マゾヒズムの治療

執筆者 | 17.3月. 2014 | エモーショナル・ウェルビーイング, コーチング

 

感情的マゾヒズム 


多くの人が 苦悩の絆 何らかの形で。子供の頃、彼らは次のようなことを学んだかもしれない。 苦しんでも報われ、慰められる, or they might have observed suffering people receiving special care and attention. Many children who grow up in unhealthy emotional environments, learn to associate love with their parents’ painful behavior, because they cannot not believe their parents love them. Thus they start to perceive such 愛の表現としての有害行為たとえそれが不適切な行為であることに気づいていたとしても。

そのような子供たち、そしてその後の大人たちは このささやかな報酬にしがみつく 彼らは苦しみを連想する。低レベルの感情的快楽は、苦痛を和らげ、安堵感を得るのに役立つだけでなく、自分には価値がないと感じることから彼らを守ってくれる。彼らの無意識は非常に 苦行放棄の恐れ愛の喜びと幻想が消えてしまうことを恐れて。

Sometimes just the expectation of comfort and reward might be enough to encourage these people to continue suffering or even avoid happiness. This process is usually not conscious – most such people rationally know about healthy pleasure and want it – yet they sabotage themselves from reaching it. Some major religions include the idea of heavenly reward for people who suffer or sacrifice themselves in this life. This tells us enough about how common this defense mechanism is.

苦悩に絆される人々は 犠牲者を演じるその結果、周囲の人々を疎外し、苛立たせることになる。自発的に ドラマと危機を作り出す そうでなければ、有望な人間関係の中で。愚痴をこぼしたり、自分の人生を嘆いたりするのが好きかもしれない(たいていの人は、この性質をいくらか持っているようだ!)。幸せでリラックスした時間を楽しむことができないかもしれない。 気を緩めれば、ミスと報復が待っている (子供の頃はそうだったかもしれないが)。

被害者家族は短期的に多くの利益を得る. Other people are likely to avoid demanding much of such a person and will probably be more careful than average in their behavior. They might try to appease the victim by providing special treatment. Victims usually also enjoy the feeling that they are better than others – they are sacrificing themselves while other people are nasty to them. They are usually not aware of their own selfishness and lack of compassion. They invested too much into playing their role. They are not aware of how high is the price – how much potential happiness they reject in this way. 


性的マゾヒズム

しかし、私たちが一般的にマゾヒズムと呼ぶものは、このようなゲームの域を超えている。マゾヒストは感情的な不快感だけでなく、深刻な肉体的苦痛を自分自身に与えることがある。他人よりも自分自身を批判し、責める傾向が強い。マゾヒストの防衛機制は十分に洗練されているため、普通の感覚を得ることができ、人生のほとんどの場面でうまく機能する。しかし 抑圧された緊張は、痛みを伴う解放を求めるほど強い。.

キャサリンと呼ぶことにするクライアントは、とても毒のある家庭で育った。彼女は拒絶され、罰を受け、多くの屈辱を受けた。彼女は 気を抜かない while growing up. She developed serious self-esteem problems, perfectionism and need to control. As a teenager, she got used to physically harming herself and later found relief in sexual masochism. Another one of my clients wasn’t a sexual masochist, but used to cut herself as a young girl. She witnessed frequent fights between her parents and, while they were smart enough not to force her to take sides, she felt more than enough guilt and stress anyway.

救済 がキャサリンにとってのキーワードだった。痛みを経験するということは、すでに罰を受けているということであり didn’t have to anticipate punishment anymore.多くの人にとって、期待や想像は現実のものよりも悪いものだ。キャサリンは、安全な方法でそのような安心感を一緒に体験できる人を探し始めた。彼女は コントロールを手放すことに安心感を覚える if she could let somebody else have it. What she couldn’t feel safe with was if nobody was in control.

セクシュアリティは手放すことが許され、期待される場所だった。それは彼女が触れられ、愛されていると感じる方法だった。しかし 優しさは、不審で異常だと感じるだろう – pain and humiliation were familiar and, paradoxically, safe – and, in her mind, associated with love. Some masochists have also experienced sexual abuse and rape when young, which created another association between sexuality and suffering.


Many masochists feel that they are emotionally healthy and that their sexual preferences are just that – one of many possible “kinky” styles. Yet it is possible that they can only function in the rest of their lives because their sexual masochism is a way to vent stress and tension. Without such a vent, anxiety and self-hatred would probably find a way to spill into other parts of their lives. Similarly to gambling and other addictions, 痛みは十分に強い刺激になる そのような人々が感情的なストレスから解放されるように。

Some masochists claim that after such an experience of pain and suffering in “safe” environment they can feel 清浄という深い思いを表している。 有罪.マゾヒズムは成功者やお金持ちの間では珍しいことではなく、彼らは自分の人生がうまくいきすぎると罰が当たると感じているのかもしれない。おそらく子供のころは、リラックスしてのびのびと過ごすことができなかったのだろう。 unrestricted joy would result in some “mistake” or an ill-judged act, and therefore punishment. Perhaps they were even punished in some way or threatened if they were simply expressing happiness. Either way, they feel they don’t deserve their success and they feel better if they can 罰を下す 予測不可能な方法でそれがやってくるのを待つのではなく、自分自身で。

 


暴力と屈辱を愛と認識

もう2人のクライエント(男性)は、怒りっぽく支配的な父親と被害的な母親を持つ、非常に家父長的な家庭の出身だった。彼らは母親を身近に感じ、少なくとも母親を守る、あるいは喜ばせることに多少の責任を感じていた。彼らは、どちらの親からも本当の自分を認めてもらえず、評価されなかったため、ただ自分らしくあることに罪悪感と羞恥心を感じていた。彼らは期待されるような存在になることで評価を得ようとしたが、決して十分ではなかった。

父親から母親への接し方から(そして時には他の家族からも)、彼らは次のように考えるようになった。 怒り、怒鳴り声、屈辱、時には肉体的暴力を愛と結びつける。. A small child doesn’t judge, it just accepts things as they are. Whatever happens around it, a child automatically perceives it as home, family – therefore safety and love. That happens before the child’s rational mind is yet developed, so such imprints are memorized in more primal, instinctive parts of one’s brain. So, no matter what their adult, logical brain would tell them, some older parts of their brains would find relief and pleasure in experiencing humiliation.

カトリーヌと同様、この2人にとってもうひとつの重要な要素は、次のようなものだった。 他に譲ることで、コントロールと責任を手放す. As the responsibility they felt in childhood was too heavy for them to bear, letting go of if was a relief and freedom they longed for through most of their lives. A controlling, overconfident person seems able to give them such relief – and when this is combined with some sort of love (or substitute for love) in experiencing humiliation and violence, they may feel they can finally let go and be loved without feeling responsible and guilty.

 


自分を助ける方法

One of the consequences is that, even if masochists willingly choose to be hurt and how, such pain is only superficially “safe”. Other parts of such a person’s identity, especially subconscious childish parts, can feel frightened and exposed, and keep 自己信頼喪失. Some “inner voices” might not understand what and why is going on – they might only understand the experience of being hurt and humiliated, while the “adult” part of the personality denies them protection. Thus the relationship with one’s self slowly keeps getting worse, which can lead to increased feeling of dependence on other people.

キャサリン妃が自分自身を癒す方法は、まず責任や罰に値するという不適切な信念を解消すること、そして愛と痛みや屈辱との結びつきを解消することだった。これには、自分自身を愛し、自尊心を育てることも含まれる。これにはいろいろな方法があるが、最も重要なのは、感情的に 幼いころの感覚が残っている そして視点を変え、新しい習慣を身につけさせる。

最も重要な新しい視点は2つある。 愛とは優しさと尊敬であり、責任とは力と自由であることを学ぶ。 rather than guilt. We adapt our approach to a specific person we work with, but in broad terms, we help their inner child create new perspectives and new “memories”. For example, use your fantasy to imagine a history full of love and appropriate responsibility, and focus on experiencing and integrating the good feelings that come with it.

古い感情の習慣が深く根付いているため、これには時間がかかるかもしれないが、まったく新しい人生を目の前に切り開くことができる。性的マゾヒズムとともに、自分自身とこの世界における自分の居場所についての核心的な認識を変えることができる。

 

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コジェンカ・ムク

コジェンカ・ムク

I’m an Integrative Systemic Coaching trainer and special education teacher. I taught workshops and gave lectures in 10 countries, and helped hundreds of people in 20+ countries on 5 continents (on- and offline) find solutions for their emotional patterns. I wrote the book “Emotional Maturity In Everyday Life” and a related series of workbooks.

Some people ask me if I do bodywork such as massage too – sadly, the only type of massage I can do is rubbing salt into wounds.

Just kidding. I’m actually very gentle. Most of the time.

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