感情成熟度テスト

??? | 19.1?. 2013 | エモーショナル・ウェルビーイング, 誠実さ

 


多くの人はテストが好きだ!あなたの 情緒的成熟 この35の文章を読んでください。それぞれの文にYES、NO、MAYBE / SOMETIMESで答えてください。あまり分析せずに、自発的に答えてください。自分の答えを書き留めるか、覚えておき、次のページでポイントをチェックしましょう。自分に正直になってください!

さあ、始めよう:

1.私の国は絶望的です。移住したい!

2.私の国は歴史の中で特別な位置を占めている。

3.私の国の状況は政府のせいだ。

4.親密な関係が完璧でないなら、それは私にとって適切な関係ではない。

5.ベジタリアンは愚かだ。

6.肉食の人々は攻撃的で、共感や良心が欠如している。

7.私の子どもは特別です。

8.宇宙が私の面倒を見てくれる

9.自分の体と他人の体を比べてしまう。

10.貧しくホームレスの人々がこのような状態になった。

11.人間は往々にして動物よりもたちが悪い。

12.親にされたことでよく怒っている。

13.パートナーが私を捨てて別の人と別れました。私は2人に腹を立てています。彼らにも同じ経験をしてほしい。(そのような状況を思い出すか、想像する。)

14.女性は女性らしく、男性は男性らしくあるべきだ。

15.フェミニズムは時代遅れだ。

16.みんな自分のことしか考えていない。

17.もし人々が自分自身を操らせるなら、それは彼ら自身の責任だ。

18.パートナーがいなければ、私の人生は意味を失ってしまう。

19.子どもを持たないと決めた人は利己的で、愛することができない。

20.注目されることが大事なんだ。

21.贅沢をしたり、いいものを買ったりする余裕があることは、僕にとって大事なことなんだ。

22.みんな私の気持ちを理解してくれるはずだ。

23.世界はますます悪くなっている。

24.私には世界を大きく変える力はない。

25.親密な関係は私の欲求を満たすものでなければならない。

26.スマートな服装と素敵な化粧は、あなたが自分自身を好きであることを意味する。

27.自尊心とは、他人が聞くべきことを常に伝えることである。

28.両親は私に人生を与えてくれた。私と両親の間には誰も入ってこない!

29.私はいつも自分の気持ちに従っている。

30.もし誰かが本当に私を愛しているなら、(中略)その人は私に必要なものを認めてくれるだろう。

31.人々が私の行動に腹を立てたり、苛立ったりしても、それは私の責任ではない。

32.宗教がなければ、人々は道徳的指針を持つことができない。

33.内向的で真面目な人はつまらない。人生は楽しくなければならない。

34.論理は感情に勝る。

35.私は私のままで、変わるには遅すぎる。


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コジェンカ・ムク

コジェンカ・ムク

私は統合システミック・コーチングのトレーナーであり、特別支援教育の教師でもある。私は10カ国でワークショップを教え、講義を行い、5大陸20カ国以上で(オン・オフラインを問わず)何百人もの人々が感情パターンの解決策を見出す手助けをした。日常生活における感情の成熟」という本と、関連するワークブック・シリーズを執筆しました。

マッサージのようなボディーワークもするのかと聞かれることがあるが、悲しいかな、私ができるマッサージは傷口に塩をすり込むことだけだ。

冗談だよ。実はとても優しいんだ。たいていはね。

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