不確実な時代に強くなる方法：7つの期待と8つの戦略

私の性格は用心深く楽観的である。多くの人々と同じように、私も以前は、私たちの社会はほとんど安定しており、最悪の暴力は過去のものだと信じていた。多くの人が同じように感じ、回復力を身につける必要はないと思っていたのだろう。子供の頃、私の国（クロアチア）で戦争が激化していたときでさえ、私はほとんどの人が誤った方向に導かれ、操られていると思っていた。数年後、匿名の元セルビア兵の言葉を読んだ。貪欲なサイコパスの帝国的野望のために、私は青春と健康を無駄にした。?

何年も経つにつれて、私は徐々に、この戦争はおそらく自国の政治家たちが望んだものであり、部分的には扇動されたものであることに気づいた。彼らの計画は、国が生き残るために必死になっている間に、国から略奪し、自分たちを富ませ、新たな権力構造を確立することだったようだ。そして、それはまさに彼らがやったことだった。多くの人々は怒ったが、大多数は彼らを独立をもたらした者として見ていた。

インターネットが登場したとき、私は楽観主義に満ちていた。インターネットがもたらす知識の増大と広い視野が、世界をより良い場所にすると信じていたからだ。

その一方で、私の大人になってからの人生の大半は、私が育って信じてきた価値観が、必ずしもすべての人、あるいはほとんどの人に共有されているわけではないということを、非常にゆっくりと、徐々に実感するものだった。かなりの数の人々はそうだが、おそらく十分ではないだろう。

学生時代の私は、共感は基本的な常識であり、誰にでも備わっているもので、それを示さない人がいるとすれば、それは恐怖や幼少期のトラウマによるものだと信じていた。これは確かに、かなりの数の人々にとって真実である。しかし、後になって私は、共感性には、そのような性質があることを理解するようになった。 生物学的基盤 (例えば「ミラーニューロン」）、生物学的特性は個人差がある。共感性は、他の多くの人間の特徴と同じように「ベル曲線」の分布に従っている。遺伝的にそれを改変する方法が見つからない限り（これは腐敗や乱用の可能性が大きい危険な行為だ）、これは変わりそうにない。

平均的な共感力を持つ人でさえ、感情的に操作されたり、誤った情報を与えられたりしやすい。これもまた、当面変わりそうにない。

女性やその他の社会的・生物学的マイノリティを公然と、嬉々として非人間的にするイデオロギーが、ソーシャルメディアを通じて野火のように広がっていくのを目撃するのは辛い。数え切れないほどの障害があるにもかかわらず、私たちの価値や知性、歴史的功績を完全に否定し、私や他の多くの人々を家事使用人や繁殖用の家畜にすることを喜ぶ人々が（多様な層からでさえ）どれほど多いかを理解するのは苦痛だ。そういう人たちは、自分たちが決して許容しないような待遇を喜んで受け入れるべきだと主張する。経済的な問題でさえ、企業の貪欲さのせいではなく、私たちのせいにされるのを見るのは難しい。

私たちのグループが、そのようなイデオロギーを持つ人々に対して十分な理解と思いやりを持たなかったことが悪いのだと言われるのもつらい。特に、私たちがそのようなイデオロギーに苦しめられて育ったときには。もちろん、左派にも極端で過度に怒りに満ちた一般論があることは承知しているし、私はそれを非難してきた。しかし私は、私たちの基本的な人間性が認められ、自由と平等への願いやトラウマが理解されるために、私たちが100%のように完璧である必要はないと願っていた。どんな集団にも、未熟で愚かで悪意あるメンバーはいる。だからといって、その集団全体が非人間的だということにはならない。

しかし現時点では、十分な思いやりを期待することはできない。たとえ憎悪に満ちた人々の多くが、真に悪意があるというよりは見当違いであったとしても、結果は意図など関係ない。現実は、民主主義と人権が、私たちが生きている間に経験したことのないほど激しく広範な攻撃を受けているということだ。私たちはこの事態にどう備えるかを考える必要がある。

あるとき、私は発展途上国（それほど危険ではないが、バックパックで旅するのは容易ではない）への旅の準備をしていた。そのとき、ある言葉を読んで衝撃を受けた：「現地の文化では、親切や礼儀正しさを利用するための弱点とみなすのが一般的な態度です。人々があなたと同じ価値観を信じているとは思わないこと。

当時、私はそのような態度は異常であり、幼少期のトラウマや困難な人生の結果だと信じていた。繰り返しになるが、これは多くの人に当てはまることであり、私たちの多くにはもっと良くなる可能性がある。しかし、生物学的な要素もあるようだ。これは、どの社会においても共感性の低い人々に当てはまるようだ。歴史を見ても、特に貧困の中で絶望的な状況に置かれた人々が、そのような態度をとることがいかに多いかがわかる。

そして、労働者の権利や社会的弱者への保護が企業の貪欲さの餌食となり、貧困がさらに蔓延することは間違いない。残念ながら、貧困はそれ自体で人々をより良い決断に導いたり、思いやりを育んだりすることはない。一部の国では、人々は極端な指導者を次々と選んでしまう。そうした指導者は、人々をさらに貧困へと導き、気晴らしとして戦争へと導くかもしれない。

私の心に残ったもう一つの言葉は、"雑草は花よりも成長が早い "というものだ。意味は、一般化するのは簡単だ。単純で残忍だが効果のない解決策を選ぶのは簡単だ。複雑で、長期的で、思いやりのある視点を持つには、もっと多くの努力が必要だ。

私が期待することと、明るい兆しをいくつか挙げてみよう：

1. 事態が厳しくなるにつれ、権威主義的な指導者を選んだ人々が自分たちの過ちを認めることを期待してはならない。ほとんどの人々にとって、そうすることは難しいし、彼らをここまで導いたプロパガンダと操作は、以前と同じように強く続くだろう。その上、権威主義的指導者は将来、真の民主主義を妨害する可能性が高い。

2. 歴史のどの時代もそうであったように、一部の人々は権力に群がり、多少良い待遇と引き換えにオリガルヒの支配を維持することを厭わない。

3. しかし、企業は最終的に2つの大きな問題に直面することになる。ひとつは、人々が貧しくなると製品を買えなくなり、企業が豊かになること。もうひとつは、すでに低下している出生率がさらに低下することである。労働者と消費者の両方が不足することになる。アメリカのオリガルヒたちは、ロシアのように権力と引き換えに収入が減ることに満足するのだろうか？それとも移民を増やすことで有権者を裏切るのだろうか。私は彼らの考え方について十分に知らない。

4. 米国社会では孤立と極端な個人主義が顕著であるため、弱者の多くは当初、ほとんど、あるいはまったく支援を得られないだろう。しかし、必要性は創造性を駆り立てるものであり、インターネットはつながりやすく、互いに助け合う新しい方法を見つけやすくする。連帯と協力に価値を見出す人が増えるかもしれない。

5. 一家が一人の給料では生きていけなくなり、女性を再び従属させることは難しくなるだろう。企業も家庭も、女性を労働力から締め出し、自立を否定する余裕はなくなるだろう。

6. 自然（人間社会を含む）は常にバランスを求めているが、完全にバランスが取れていることはない。これは進化の一部である。すべての行為には反作用があり、極端な行為の後には（残念ながら）反対の極端な行為が続くことが多い。しかし、このようなサイクルがどれくらいの期間かかるのか、どれほど残酷なものになるのか、あるいは持続可能なバランスとは何なのか、私にはわからない。

7. 米国における寡頭政治の結末を目の当たりにした他国の人々が、極端なイデオロギーや解決策を避ける必要性を認識し、単純さや独りよがりの理想主義の危険性を認識する可能性は十分にある。

レジリエンスを高めるには：戦略とアドバイス

1. 「適者生存」とは、肉体的に最も強い者や最も知的な者の生存を意味するのではなく、最も適応力があり創造的な者の生存を意味する。したがって、"最善を望みつつ、最悪に備える "のが賢明である。事態が本当に悪化した場合、あるいはそれ以前に適応する方法を考えておくこと。例えば、身体的暴力から身を守る方法、貧困に備えて出費を抑える方法、新しいスキルを身につける方法などを考えてみよう。

2. 人間社会では、生存と幸福もまた、協力と相互支援に大きく依存している。オフラインでもオンラインでも、役に立つコミュニティを作ることを考えよう。科学によれば、他人を助けることは一般的に幸福感を高める。ただし、自分の境界線をわきまえ、互恵的な人たちに囲まれるようにしましょう。そのようなコミュニティを悪用しようとしたり、極端なイデオロギーを広めようとしたりする人もいるかもしれないので、そのような人を呼び出す準備をしておきましょう。

3. 自分を愛し、自分の感情に思いやりを持つことは、常に痛みを和らげる。自分の感情を認め、それを愛するが、それに圧倒されてはならない。痛みに苦しむ子供に語りかけるように、思いやりをもって、しかしより広い視野を持って、その子に語りかけましょう。

4. 人が私たちを貶めようとするとき、それは私たちが意識していなくても、無意識のうちに影響を与えることがある。自分自身や他人の自尊心を意識的に高めることで、この悪意ある影響を打ち消すようにしよう。

5. 感情的な痛みは、あなたを奮い立たせる。あなたが人生で最も大切にしているものを示し、率先して行動する気にさせるのだ。

6. 痛みは時に私たちを疑心暗鬼にさせ、無礼にさせる。注意は必要だが、一般論や憎しみに屈したり、他人に暴言を吐いたりするのは避けよう。無作法は、自分自身を含め、すべての人にとって事態を悪化させる。決して望ましい結果をもたらさない中傷や侮辱に頼るのではなく、戦略的かつ思慮深く政敵とコミュニケーションをとること。

7. 物理的に自国と戦うことは困難であり、事態をさらに悪化させる。しかし、平和的な市民的不服従は、状況や地域によっては選択肢となりうる。以下について読む 1975年 アイスランド女性ストライキ例えば、こうだ。

8. 厳しい時代であっても、愛と喜びの可能性は十分にある。コミュニティと連帯の中で見出される愛と喜びは、ソーシャルメディア、ショッピング、ビデオゲーム、あるいは同様の気晴らしの中で見出されるものよりもずっと深い。他人が手を差し伸べてくれるのを待つのではなく、率先して手を差し伸べよう。

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