恐怖の贈り物（そしていくつかの思い出）

直感は少なくとも2つの重要な点において常に正しい：

1.常に何かに反応している。

2.常にあなたの利益を最優先する。

(直感の解釈が常に正しいとは限らない。

ギャビン・デ・ベッカー 恐怖の贈り物

今回は、私の経験や価値観にとても合っていて、とても気に入った本を紹介したい。それは 「恐怖の贈り物 ギャビン・デ・ベッカー著。著者はセキュリティー問題の専門家であり、その経験に基づいている、 多くの人が犯罪の被害者になるのを防ぐことができる もし彼らが、自分の内なる警告シグナルに、恐怖に、時間通りに耳を傾けていれば。しかし、多くの人はそうしない。 社交的でないと思われたくない 無礼だと思われたり、理不尽だと思われたり、過度に感情的だと思われたりすることを心配しているのだ。

がある。 社会的本能と個人主義的本能の間の葛藤 常に。複雑な社会の中で、私たちの本能が適切でなかったり、建設的でなかったりすることもある。しかし、直感があなたの人生を大きく変えることもある。知恵とは、どれに従うべきかを見極めることにある。それは経験とともに身につくスキルである。

ド・ベッカーが挙げた例は、ある店に入った男が、目に見える理由もなく、すぐに不快感と脅威を感じたというものだ。彼は自分の恐怖に耳を傾けてその場を去ることを選んだが、後に、入店時に彼が見た唯一の客が、一人が殺された武装強盗をしようとしていたことを知った。

何が彼をそうさせたのか、と尋ねられたとき、男は最初答えられなかった。しかし、少し考えた後、彼は意識的には気づかなかったが、無意識には気づいていたらしいいくつかの詳細を思い出した。その "客 "は暖かい気候にふさわしくない厚手のジャケットを着ていたという。また、店員は緊張しているように見えた。彼は入ってきた男にほとんど目をやらず、すぐにジャケットの男に注意を戻した。店の前にはモーター付きのバンがあり、中に2人の男がいた。おそらく他にも細かいことがあったのだろう。

同じ文化圏に住む大人たちの日常的な行動を予測するのはとても単純なことで、私たちはそれを意識的に行うことすらほとんどない。私たちが反応するのはいつもと違うことだけで、それは何か予測に値することがあるかもしれないというシグナルなのだ。私たちはいつも直感的に、かなり注意深く人を評価している。 理由があるときだけ、意識的な意思を得ることができる。.私たちはすべてを見ているが、そのほとんどを編集している。だから、何かが私たちに呼びかけるとき、私たちは注意を払わなければならない」。

恐怖の価値を認識することがいかに重要かは、私自身の経験で証明できる。私は自分の直感を信じ、それが何度も役に立った。

26歳の誕生日を迎えた頃、私はハワイのビッグ・アイランドに滞在していた。手伝い客」ではなく、無給の使用人として扱われたため、2週間で辞め、結局ビーチのテントで1カ月半を過ごしたが、それはまた別の話だ。

今回お話ししたいのは、ハワイ滞在11～12日目の昼下がりにビーチに行ったときのことだ。私は車を持っていなかったので、ゲストハウスから一番近いビーチまで40～45分、かなり空いている道を歩かなければならなかった。ハワイの人たちはフレンドリーな人が多いので、一人で歩いても特に問題は感じなかった。

その日の夕方、私はいつもより長くビーチに滞在し、素晴らしいサンセットの写真を撮った。日没後、暗くなる前にゲストハウスに戻るには40～45分しかないと思っていたのだが、ハワイは私の家よりも赤道に近く、日没後暗くなるのが早いという事実を計算に入れていなかった。そのため、20分ほど歩いて戻った後、私は暗闇の中にいることに気がついた。私はちょうど2キロの長く、とてもまっすぐで寂しい道のりに到着したところだった。

過剰な心配はしていなかったが、少なくとも道路の左側に渡れ、そうすれば右車線を後ろから来る潜在的な攻撃者が私を驚かせるチャンスが減るだろう、という小さな口うるさい声が腹の中にあった。それがその夜、私を救ったかもしれない恐怖に基づく最初の決断だった。 健全な恐怖は、あなたを麻痺させない（麻痺することがあなたの生存にとって有益である場合を除く）。.

「多くの人が偶然の一致や直感として片付けていることは、実際には認知的なプロセスであり、私たちが認識するよりも速く、私たちが喜んで頼っている馴染みのあるステップ・バイ・ステップの思考とはかけ離れている。自然の偉大な成果である人間の脳は、その宿主が危機に瀕しているときほど、効率的で投資的なことはない。そのとき、直感はまったく別のレベルに引き上げられ、正確には優美で、奇跡的とさえ呼べる高みに達する。"（『恐怖の贈り物』より）

道路を横断し、さらにしばらく歩き続け、2キロの直線道路を過ぎて最初のカーブに差し掛かったとき、後ろから1台の車の音が聞こえた。その車が近づいてくると、急にスピードを落とし、道路のこちら側へ横切り（もし私が右側にいれば、その男の仕事はもっと簡単だっただろう）、私のわずか数センチ先に巧みに止まり、危うく私を倒しそうになった。誰だ、おまえは」と誰かの歯ぎしりが聞こえた。

絶対的で冷たい憎悪と攻撃性、そしてそれ以外の何ものも入り込む余地がない。今にして思えば、これがギャングとの最初の（そしてできれば最後の）出会いだったのだろう。彼はおそらく休暇でハワイに来ていて、安易なチャンスを利用しようと思ったのだろう。彼は窓から手を伸ばし、私の袖とバックパックの紐と肉を掴んだ。彼は強く自分の方に引っ張った。私は手のひらを彼の車に当てて抵抗した。意外にも、なんとか持ちこたえることができた。私たちは10数秒間、信じられないほど長い間、そうやって格闘した。

ついに彼は、カーブに近いところで道の反対側に留まるのは得策ではないと判断したらしい。彼は突然、私から手を放した。私は痛々しく後ろに倒れ、すぐに車を走らせ、カーブの向こうに消えた。私は体を起こし、全速力で走り続けた。道路脇の土地はすべて有刺鉄線で厳重にフェンスで囲まれており、どの道も大きなゲートでふさがれていた。

後ろからさらに数台の車がやってきた。私はビクビクして隠れようと思ったが、隠れる場所はどこにもなかった。しかし何も起こらなかったので、私は少しリラックスし始めた。すると、前方から車の音が聞こえてきた。私の恐怖は突然ピークに達した。何もなければ、せめて道路脇の浅い溝に横たわろうと思った。

まさに『恐怖の贈り物』が警告しているように、私の意識が飛び込んできて、反論し、状況を軽視し始めた。"大げさだよ......この辺のみんなが犯罪者じゃないんだから......たぶん何も起こらないよ......車が来るたびに溝に飛び込んだらバカバカしいよ......"

「突然恐怖に襲われた野生の動物が、"何でもないことだろう "と考えることはない。 自然界の他のすべての生き物とは対照的に、私たちは意識的なシグナルを探らず、無視することさえ選ぶ。 毎日、自分の直感に巧妙に逆らっている人々は、考えている途中で暴力や事故の犠牲になっている。なぜ私たちはこれほど頻繁に犠牲者になるのだろうと考えるとき、その答えは明らかである。(恐怖の贈り物』より）

幸運なことに、私の潜在意識は、私の理性的な心は絶望的に愚かで、投票することを許されるべきではないと判断したらしい。車がカーブから姿を現す一瞬前に、私の身体はただ乗り移り、気がつくと私は溝の中にいて、小さな（そしてとげとげしく、蜘蛛の巣だらけの）茂みの陰に半分隠れていた。

車が近づいてきて減速し、私の横、わずか2、3メートル先で止まった。同じ車だった。私は最悪の事態を予想した。心臓の鼓動が数回、私の耳に大きく響いた。そして至福の時、車は動き、向きを変え、すぐにまたカーブの向こうに消えた。数日後、私はその場所に小さな車止めがあることに気づいた。フロントライトのおかげで、前方の側溝を含む道路を見渡すことはできたが、自分の側の暗闇を見通すことはできなかった。

私はあの恐怖を指揮した瞬間に深く感謝している。あの一瞬が、私の生死、あるいは少なくとも深刻なトラウマを分けたかもしれない。それは幸運だったのだろうか？私の潜在意識は、彼の非言語的な行動の中に、彼の意図を示す何かを感知したのだろうか？あるいは、彼が引き返してくる場所を見つけるのに必要な時間を計算したのだろうか？いずれにせよ、その信頼性は証明された。私はそれを無視しそうになったことを思うと、今でも時々震える。

私は意識的な論理を無視しろと言っているわけではない。しかし、あまりにも多くの人が、感情を重要な情報源ではなく、弱点や邪魔なものと考えている。もちろん、感情に関する問題は、多くの人が健全な感情と未熟な感情を区別していないことだが、それはちょっとした努力で変えられる。(チェック この記事 詳細はこちら) 

感情に弱点はない。唯一の弱点は、感情の使い方や扱い方にある。.

デ・ベッカーは、不安・心配と健全な恐怖の違いを強調している。不安や心配は具体的な現在の状況とは関係なく、「将来の失望に対する防御」である。実際、そうである、 不安や心配は、健全で現実的な恐怖が起こったときに、それに気づかないようにする。.したがって、常に警戒し、起こりうる危険を探す必要はない。あなたの無意識は、あなたがスペースを与えさえすれば、意識的な自分よりもずっとうまくそれを行うことができる。 突発的な予期せぬ恐怖の瞬間に注意を払うだけでよい。 そしてそれに基づいて行動する。自分の直感を信じれば、恐怖に注意を向けることで、実際に安全で自信が持てるようになる。

警告信号

多くの場合、将来の攻撃者の行動が、犯罪者の行動に対する意識的なイメージと一致しないため、人々は恐怖に戸惑う。犯罪者の中には、潜在的な被害者を混乱させるような戦略を自発的に用いて、生存のシグナルに注意を払わせないようにする者もいる。The Gift of Fear（恐怖の贈り物）』によれば、このような操作的戦略のいくつかを紹介しよう：

強制的なチーム編成.犯人が潜在的な被害者と何らかの関係がある、親しい、または同じ経験を共有していることを示す話し方。私たち」という言葉がよく使われる：「どうやってやるんだ？別の例を挙げよう："あなたは私のために同じことをするだろう"。最後の例は、別の戦略が同時に使われていることを示している。

不要な援助、贈り物、サービス これは物乞いやマーケティングの専門家がよく使う。(これは物乞いやマーケティングの専門家がよく使う。) 人は通常、内なるバランス感覚を持っており、好意を受けた場合、バランスを回復するために何かお返しをしなければならないと感じるかもしれない。巧みな犯罪者は、被害者になりそうな人に取るに足らない奉仕を押し付け、後でその義務感を利用しようと企む。

魅力と優しさ.意識的な魅力的行動は戦略であり、戦略には目的がある。他人をコントロールしようとする人は、ほとんどの場合、最初は（過度に）いい人というイメージを示す。

細部が多すぎる.自分の発言や主張が真実でないことを知っている人は、より信憑性があるように見せ、潜在的な被害者の気をそらすために、不必要な詳細でそれを裏付ける必要性を感じる。そのような人は、なぜある場所にいるのか、なぜ同じ方角に向かっているのか、その他の細かい行動について言い訳をするかもしれない。

タイプキャスティング／ラベリング.いわゆるナンパ師が広めた手口。潜在的な被害者が事実でないことを証明しようとする、ちょっとした侮辱を伴う。ギャビン・デ・ベッカーが挙げた例は、女性の食料品袋を彼女のアパートまで運ぶと申し出た男の話である。彼女が最初に断ると（彼女の直感は警告のシグナルを発していた）、彼は「プライドが高すぎるということはあるんだよ」と言った。レッテルを貼られたくなかった彼女は、彼の申し出を受け入れた。

勝手な約束.上の例では、犯人は女性にこう言った、  約束する."ストーカーは被害者にこう言うかもしれない。"今回だけ会ってくれたら、二度と連絡は取らないよ、約束する"。犯罪者がこのような約束をする必要性を感じるのは、疑う理由があることを知っているからである。

"ノー "という言葉の割引.非言語的な拒絶に気づこうとしなかったり、言語的な拒絶を無視したり批判したりすることもある。犯罪者は、優柔不断であるかどうかを確かめるために、被害者になりそうな人に何か小さな問題について試すかもしれない。これまでの戦略のいくつかは、拒否を割り引くためにも使われるかもしれない。

前ページで紹介した体験から2週間後、私はまた誰もいない道を歩いていた（今度は昼間）。その頃、私はすでにゲストハウスを出ており、ローカルバスを利用してビッグ・アイランドを散策していたのだが、バスはいつも私が訪れたい場所に直行するとは限らないので、時折歩かなければならなかった。

今回はむしろリラックスして、道路の右側を走った。後ろから一台の車が現れ、スピードを落として私の脇に止まった。私は緊張していたが、運転手が窓を開けて "乗せましょうか？"と聞いてきたので、彼の顔を見て "ええ、いいですよ "と答えた。(乗り心地はよく、私たちは友好的な雰囲気で別れた。

ハワイから帰国する際、サンフランシスコでのフライトとフライトの間に9時間あったので、この町まで小旅行をすることにした。バスに乗り、運転手に中心部に近づいたら教えてくれるよう頼んだ。私は彼が示したバス停で降りた。朝の6時で、通りには誰もおらず、街はどの方向を見ても同じように見えた。私は一番ありそうな方向を選び、歩き始めた。私は通りの左側にいた。しばらくすると、後ろから一台の車が現れ、赤信号の前でUターンし、私のそばまで来て止まった。運転手が窓を開けて言った。どこに行くのか知っていますか？私は "そうでもないよ "と答えた。彼はこう言った。

すると彼は、自分は（非合法の）タクシー運転手だと言い、私を街の中心部まで連れて行くと少額の料金を提示した。私は彼に言った。"知らない人の車には乗らない方がいい "と。しかし数秒後、私はこう付け加えた。あなたと一緒に行きます "と言った。

彼は私をダウンタウンや地元の観光スポットに連れて行ってくれた。何度か、写真を撮りに行く間、彼の車にバックパックを預けた。彼は私を待っていてくれた。別れ際に彼は、18年間を刑務所で過ごし、今は公明正大な人生を送ろうと努力しているのだから、私の信頼は彼にとって大きな意味があると言った。

意識は心配しているのに、なぜ直感はこんなにリラックスしているのだろう？ おそらく、あの2人の顔の特徴や表情、身振り手振りや車の止め方に何かがあったのだろう--最初の例のような力強さやスピードはなかった。その上、上に挙げたような操作のシグナルもなかった（これは意識的には気づかなかったが、私の直感はどうやらそうだったようだ）。不必要な詳細や説明、注意散漫や説得もなかった。違法タクシーの運転手は私の考えを変えようとはせず、私の最初の消極的な態度を合理的で正当なものだと受け止めた。

くれぐれも、上記の例を危険なことをするように勧めているのではないと受け止めてほしい。この2つの例は、私の意識が緊張していたとしても、ある状況下では直感が落ち着いていたことを説明するためのものでしかない。だから、この2つの例に基づいて、他の人ならやらないようなことをやってほしいとは思わない。その一方で、この記事によって少しでも多くの命が救われることを願っている。

「朝の交通渋滞をうまくやり過ごすために、私たちは文字通り何千人もの人々の行動を驚くほど正確に予測する。見知らぬ人のわずかな首の傾きや、100フィート先の人の一瞬の視線の持続が、彼の2トン級の怪物の前を通過しても安全だと教えてくれるのだ。私たちは、すべてのドライバーが私たちと同じように行動することを期待しているが、そうでないドライバーも警戒して検知している。1900年代以前の誰よりも速く移動し（崖から落ちない限り）、巨大で運動量の大きい鋼鉄製のミサイルをかわし、その操作者の意図を素晴らしい精度で判断し、そして人間の行動を予測できないと言うのだ。

ギャビン・デ・ベッカー 恐怖の贈り物

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