by KosjenkaM | 27.Apr. 2008 | Emocionalno zdravlje
Usprkos dramatično boljem standardu života nego prije samo nekoliko desetljeća, svakodnevni stres je barem podjednako prisutan, a mnogi bi rekli i prisutniji. Većini ljudi osnovne brige više nisu, kao u prošlosti, preživljavanje i osnovna fizička sigurnost, no ritam...
by KosjenkaM | 2.Jun. 2008 | Emocionalno zdravlje
Dugotrajni stres ima nekoliko osnovnih uzroka: – teška vanjska situacija, – opterećenost obavezama i zadacima, – uobičajeni način razmišljanja i emocionalnog funkcioniranja- štetne navike. Dugoročnim funkcioniranjem pod stresom, napetost postaje...
by KosjenkaM | 1.Sep. 2008 | Emocionalno zdravlje, Ljubav i intimnost
Ljubomora je vjerojatno najočitije djetinjasta emocija od svih koje osjećamo. Dok iskustva straha, ljutnje, tuge, srama i slično mogu biti uzrokovana realnim vanjskim okolnostima i njima primjerena – mada se češće radi o mješavini realističnih i dječjih, pretjeranih...
by KosjenkaM | 3.Sep. 2008 | Emocionalno zdravlje, Samopoštovanje
Na početku citirat ću tekst jednog našeg autora:”Ljudi koji sebe vole, ne pokušavaju povrijediti druge ljude”, kaže kraljica talk-showa Oprah Winfrey. Mora da nije čula za Hitlera, Staljina, Mao Ce Tunga – masovne ubojice s izrazito visokim...
by KosjenkaM | 23.Sep. 2008 | Emocionalno zdravlje, Coaching
Strah je najosnovnija, najinstinktivnija emocija i podloga mnogima drugima – ljutnji, ljubomori, pa često i tuzi ili stidu. Ljutnja i tuga mogu se temeljiti na strahu da će se neugodna situacija ponavljati i da se nećemo moći nositi s njom, dok ljubomora...
by KosjenkaM | 23.Feb. 2009 | Emocionalno zdravlje, Coaching, Ljubav i intimnost, Najčitaniji članci
Volite li voljeti osobu koju volite? Naizgled nelogično i paradoksalno, za mnoge ljude zaljubljenost je prije izvor muke nego užitka. Niti u jednom drugom odnosu dubina i snaga naših potreba, dojmova i uvjerenja iz djetinjstva ne postaje tako očita i snažna,...
