الأعلام الخضراء في المواعدة: كيف تتعرف على العلاقة الصحية؟

سؤال: ما هي بعض الإشارات الخضراء في المواعدة والعلاقات؟ كيف يمكنني معرفة ما إذا كانت علاقتي الجديدة ستكون صحية؟

الإجابة: قد ترغب في قراءة المقال الإشارات الحمراء في العلاقات and make sure everything is the other way around. Jokes aside, the essential “green flags” i.e. personal traits one needs to have to be a good partner are: 1) empathy, 2) responsibility, 3) respectful and considerate communication, 4) emotional awareness, 5) healthy self esteem. I wrote more about this in the article الحب يدوم 3 سنوات؟

وتظهر بعض الإشارات الخضراء في المواعدة في وقت مبكر عندما يكون الشخص دقيقًا في مواعيده، ومتسقًا في مواعيده، ويصغي إليك بنشاط، ويتحقق مما إذا كنت توافق على اقتراحاته، ويحترم حدودك، ومنفتحًا عاطفيًا، ويعبر عن خلافاته باحترام، ويتصرف بصدق وطبيعية.

However, many people present themselves positively at first. They may intuitively sense what you want to see and hear, and communicate accordingly. If you’re eager to see green flags, you might see them too early. Early on, during the so-called ‘honeymoon phase,’ both our hopes and our hormones can enhance our confirmation bias and cause us to diminish potential problems. Some people report not noticing their spouses’ bad habits and traits until after marriage. You probably don’t want to spend so much time in vain. So how to get an accurate impression of someone relatively quickly?

جمع الانطباعات

On early dates, avoid directly asking confrontational and sensitive questions. Focus on “الاستماع ما بين السطور.” While your date talks about random topics, notice the underlying emotions, attitudes, and beliefs they seem to communicate. Notice if they align with your values and your personality.

استمع إلى قصصهم وحكاياتهم، وانتبه إلى مدى التعاطف والمسؤولية والتوازن العاطفي والنضج الذي يظهرونه:

• هل يشيرون إلى سلوك مسؤول في مجالات أخرى من حياتهم (الوظيفة، المال، الصحة، العلاقات الأخرى)؟
• ما نوع المشاعر التي يعبرون عنها بشكل متكرر؟
• Do they show interest in others’ feelings?
• على ماذا ينفقون وقتهم وطاقتهم وأموالهم؟
• هل يعاملون الأشخاص غير المهمين بالنسبة لهم باحترام؟
• هل هي مدروسة؟ هل يعبّرون عن منظور معقد، بدلاً من التفكير المفرط في التبسيط؟
• هل هم داعمون لاهتماماتك وأحلامك؟
• هل يدركون العواقب طويلة المدى لسلوكهم على أنفسهم وعلى الآخرين؟
• هل هم مستقلون عن والديهم ويحترمون حدودك؟
• هل يراجعون أنفسهم ويتساءلون عن مشاعرهم وسلوكهم بموضوعية؟

يمكنك جمع الانطباعات من خلال إعطائهم مساحة للتحدث وسؤالهم عن عائلتهم وهواياتهم واهتماماتهم. لاحظ ردود أفعالهم عندما تناقش معهم حياتك ومشاعرك وقيمك. هل يظهرون تفهماً وتقبلاً وتعاطفاً أم لا؟ في البداية، تجنب الجدال المباشر لتجنب أن يبدأوا في إخفاء حقيقتهم.

مقارنة الأعلام الحمراء والخضراء في المواعدة

تجنبي التعلق العاطفي في وقت مبكر جداً. راجع المقال أكثر من 20 درساً أساسياً عن الوقوع في الحب and pay attention to potential “traps”. Make sure you like and feel comfortable with who your date is now, rather than falling in love with their potential.

Besides noticing the green flags, consider any red flags carefully, especially if they appear early on. Once you feel you’ve learned enough, respectfully discuss potential red flags and ask your date for their opinion. Observe their response: do they become defensive, dismissive, or aggressive? Or do they see your point of view and show interest in cooperation without glossing over issues?

Empathy, emotional awareness, and responsibility can help resolve some behavioral or communication problems. However, if any of these qualities are missing, problems are likely to worsen over time. Therefore, it’s important to look for the green flags in dating too, not only the red ones.

اقرأ المزيد:

الإشارات الحمراء في العلاقات

Falling In Love With “Bad Guys” (And Girls)

الاستعداد للزواج أو العيش معًا

جميع المقالات 

التدريب عبر الإنترنت 

المزيد من الأسئلة والأجوبة

قناتنا على اليوتيوب