+385 98 9205 935 iscmentoring.eu@gmail.com

11 советов, как изменить токсичные привычки

  Сколько раз вы принимали такое решение: с завтрашнего дня я брошу курить, грызть ногти, переедать, пить кофе... или: Я начну заниматься спортом, буду меньше смотреть телевизор, стану более организованным... Как правило, такие решения кажутся легкими для...

Вы слишком чувствительны?

  Эмоциональная "гиперчувствительность" - категория относительная, как и различные виды сенсорной чувствительности. Может ли кто-то сказать вам, что вы "слишком чувствительны" к чили, например? Люди по-разному реагируют на звуки, запахи,...

Лечение мазохизма

  Эмоциональный мазохизм Многие люди в той или иной степени привязаны к страданиям. В детстве они могли узнать, что их вознаградят или утешат, если они будут страдать, или наблюдать за страдающими людьми, получающими особую заботу и...

Дар страха (и некоторые воспоминания)

  Интуиция всегда права, по крайней мере, в двух важных аспектах:1. Она всегда отвечает на что-то.2. Она всегда преследует ваши интересы.(...) Наша интерпретация интуиции не всегда верна.?Гэвин де Беккер, "Дар страха" На этот раз я хочу...

Диета, стресс и тревога

Опасность любой терапии заключается в том, что терапевт фокусируется только на одном аспекте проблемы - обычно на том, в котором он специализируется. Хотя большинство эмоциональных проблем имеют, по крайней мере, некоторые психологические компоненты, которые можно решить с помощью терапии, важно...
ru_RU???????