+385 98 9205 935 iscmentoring.eu@gmail.com

Близость с собственными чувствами

Каждый метод личностного развития, требующий от клиента сотрудничества и эмоциональной вовлеченности, предполагает, что для успешной работы клиент будет достаточно осознавать свои эмоции. Нечасто можно встретить книги или семинары, которые включают в себя...

Наблюдение за чувствами

    В основе многих незрелых поступков лежит стремление избежать неприятных ощущений. Практика наблюдения за своими чувствами - основа самосовершенствования, а также одно из самых естественных, простых и приятных упражнений по самоанализу.....

Эмоциональная зрелость

 Мало кто задумывается о термине "эмоциональная зрелость", а между тем он так же важен, как интеллектуальная или физическая зрелость. Однажды я прочитал, что многие люди перестают эмоционально созревать в конце подросткового возраста, в то время как другие авторы утверждают, что эмоциональная...

Здоровые семейные отношения

Хотя большинство людей понимают или, по крайней мере, интуитивно чувствуют, что уместно, а что нет в семейных отношениях, в большинстве семей все еще существует множество нездоровых моделей поведения и огромный груз навязанного чувства вины. Эти шаблоны мешают многим людям...

Как расслабиться и снять стресс

У длительного стресса может быть несколько основных причин: Перегруженность обязательствами и задачами; Токсичные привычки; Привычный образ мышления и эмоционального функционирования; Сложная внешняя ситуация. Когда человек долгое время находится в состоянии стресса, напряжение становится автоматической...

Ревность

Ревность и собственничество Ревность - это, как правило, самая детская эмоция из всех. Хотя переживания страха, гнева, печали, стыда и подобные им могут соответствовать внешней реальности (хотя в большинстве случаев это смесь реалистичного и детского, преувеличенного...
ru_RU???????