от KosjenkaM | 5.Мар. 2021 | Новые статьи, Коучинг
This is a demonstration of the “GoalWalk” method from the 2nd module of Integrative Systemic Coaching. GoalWalk is an approach which uses a client’s imagination to activate subconscious resources and recognize unconscious emotional obstacles to achieving a goal. This...
от KosjenkaM | 6.Мар. 2021 | Новые статьи, Коучинг
Введение: это демонстрация символической, метафорической работы из Модуля 3 Интегративного системного коучинга. Монстры часто встречаются в символических образах, и важно, чтобы мы не отвергали и не уничтожали их, а интегрировали. Во время интеграции метафорические...
от KosjenkaM | 19.Июл. 2023 | Новые статьи, Коучинг
Это отрывок из стенограммы модуля 1 тренинга "Интегративный системный коучинг". Прояснение - один из первых шагов нашего подхода, относительно простой и удобный для новичков, но при этом весьма эффективный. АННА: Я почувствовала некоторое сопротивление в последнем упражнении....
от KosjenkaM | 24.Ноя. 2023 | Коучинг, Эмоциональное благополучие, Новые статьи
Do you often have problems with making decisions? If you try making up your mind based on conscious information and temporary emotions, your decision making might be limited and confusing (even if we ignore the impact of childhood emotions – which we shouldn’t)....
от KosjenkaM | 30.Янв. 2024 | Эмоциональное благополучие, Коучинг
If you don’t love and appreciate yourself, you may not be aware of it enough. Perhaps you are used to constant internal self-criticism and perceive it as normal, or perhaps you live in a kind of emotional emptiness and detachment from feelings, functioning...
от KosjenkaM | 4.Авг. 2024 | Злоупотребление, Коучинг, Личностный рост
Question: Close to a year ago, I got out of an abusive relationship. However, I still feel a deep connection with my ex. It’s difficult to stop thinking about them and wishing they could change. I read it’s called trauma bond. But why does it persist for...