Самооценка и насилие

In the beginning, I will quote a text of an author I won’t name (because I’m about to criticize them a bit):

“People who love themselves, don’t try to hurt others” says Oprah Winfrey, the talk-show queen. She must have never heard of Hitler, Stalin, Mao Tse Tung… mass murderers with very high self-esteem and self-confidence. She probably hasn’t heard of children who bully their peers. Those wild kids surely lack many things, but not self-esteem.

“Violent people are violent because their self-esteem and self-confidence are unrealistically high. Many violent criminals describe themselves as powerful, special and elite people who deserve special treatment” says Ulla Lovenkrands, Danish psychologist who spent 20 years studying criminal psychology.”

“Street gang members have high opinions of themselves and demand respect from others. Bullies from school playgrounds consider themselves more special than others. Low self-esteem and self-confidence are found amongst victims of violence, not amongst violent people.”

This kind of attitude is typical for people who lack psychological education and the insight in their own emotional processes. It’s surprisingly superficial and hasty from an educated psychologist.

Во-первых, в приведенных цитатах признается только внешнее поведение, только те чувства, в которых жестокие люди способны признаться себе и другим. Внешняя уверенность приравнивается к самооценке, а защитные механизмы - к истинным, глубоким чувствам. Self-esteem is also indirectly equaled with lessened sensitivity to others’ needs.

Если вы готовы по-настоящему заглянуть внутрь себя, дальше, чем на поверхность, вы заметите, что часто Одни чувства маскируют и скрывают другие. The feelings that make us feel safer and stronger seem to be protection from deeper and more unpleasant feelings. A simple and common example is that some people weren’t allowed to express anger as children, but they were allowed to cry. They started to feel uncomfortable with anger, maybe even scared of it, but sadness was safe enough, so it could be used instead of anger to express discomfort. Do you sometimes cry out of anger? It might be a sign of such a pattern.

Насилие и высокомерие - результат противоположного процесса, в котором вина, стыд, презрение for oneself and one’s feelings are подавляется и маскируется гневом и потребностью во власти. Perhaps sadness, embarrassment, shame were too frightening, or the environment responded in humiliating ways to them. Such children learn to mask those feelings with false power and confidence, if they notice that it’s a way to avoid being hurt by others. Usually they have модели взрослых людей, которые ведут себя подобным образом.

Why do such people scorn gentle feelings and can’t express them? Because they feel them as frightening vulnerability and weakness. Is this self-love? How can such a scornful attitude to the most gentle parts of oneself be called self-esteem? Истинное чувство собственного достоинства означает, что больше всего вы цените эти добрые чувства..

Поверхностный наблюдатель может сказать, что жестокие и высокомерные люди лишены сострадания и добрых чувств. Это означало бы, что они каким-то образом родились без них или пренебрегают ими по собственной воле. Я утверждаю, что такие люди подавляют свои нежные чувства в самом раннем возрасте и так и не смогли их развить. Почему они подавляли эти чувства? Очевидно, не потому, что им было бы комфортно и безопасно выражать такие чувства, их принимали бы и уважали окружающие.

Эмоциональное смятение в семье

Автор цитаты, с которой я начал, также упоминает о том, что некоторые родители учат своих детей чувствовать себя особенными, лучше других, и таким образом формируют у них нереальную самооценку. Сайт desire to be “better than others”, “special and elite” implies that we don’t feel good enough if we are equal to others, “one amongst many”. It means we can’t appreciate ourselves just for being here and being who we are. If we examine such families more closely, we’ll most commonly find an atmosphere in which encouragement is given verbally, but instead of true compassion, warmth and acceptance, children experience Лицемерие, притворство и условная любовь. Родители, которые ведут себя подобным образом, обычно не осознают этого, они просто повторяют то, что пережили в собственном детстве.

То, что мы переживаем в детстве, становится для нас нормой. Позже, если такие дети видят, как другие выражают нежные и добрые чувства, они может быть не в состоянии испытывать соответствующие чувства and motivation to develop them. They might be afraid of such emotions, or guilty for not expressing them, but then the fear and guilt are suppressed and masked by defensive “strength”.

В семье, которая на словах выражает поддержку и большие ожидания, а на деле лишена тепла, сострадания и здоровых границ, дети оказываются в замешательстве. То, что они слышат от важных людей, противоречит их инстинктам и чувствам. Не осознавая свои эмоции и не доверяя родителям, такие дети обычно забывают о собственных чувствах и принимают то, что родители преподносят как правду. Подсознательно они все равно будут чувствовать недостаток здоровой любви, но не смогут ощутить его осознанно и объяснить себе. В поиск заменителя любвиОни будут использовать поведение, которое одобряют другие, или все, что дает им возможность временные приятные ощущения. Такими заменителями могут быть власть, уважение или материальные подарки.

Что такое настоящая сила?

The claim that violent children have too much self-esteem, is not logical if we consider the fact that such children normally attack the weakest and most frightened amongst other kids, and they usually attack as a group against an isolated child. They won’t attack children who appear strong and ready to fight back, because they play it safe, they won’t risk defeat, hurt and vulnerability. Некоторые из них позже скажут, что чувствовали, что поступили неправильно, но подчинились, потому что чувствовали. зависят от одобрения и поддержки остальных членов группы. Это и есть чувство собственного достоинства?

Hitler committed suicide because he wasn’t able to cope with defeat. It is typical for ruthless dictators that they are не способны переносить уязвимость, сомнения в себе или критику. Why not? Because they deeply love and accept themselves?… No, but because such feelings are too painful, they endanger their defense mechanisms and threaten to uncover intolerably painful fear and shame from their childhood.

Если вы хотите, чтобы ваши дети любили себя, предупреждать их о недостатках и неприемлемом поведении, но с любовью – so that they can feel that it’s allowed to make mistakes sometimes, and that they will still be loved. Don’t tell them they are better than others, expect huge achievements from them, while in the same time subtly or less subtly putting them (or other people) down for their weaknesses and vulnerability. Show that you respect them, but also yourself, that everybody has personal boundaries and the right to express them.

Some people give everything to children, while neglecting themselves. This is also confusing to a child. This only shows inconsistency, not real love – parents who don’t appreciate themselves and can’t set boundaries, can’t give true love and respect to their child. Then children turn to what they are able to get as substitute – usually material things and favors. The child might feel that this is not right, but doesn’t know how else to feel good. They develop механизмы психологической защиты, protecting themselves from confusion by convincing themselves that they are “special” and “better than others”, so that they could continue to use parents and other people around them.

Истинное уважение к другим и сострадание могут возникнуть только благодаря способности хорошо относиться к себе. in the same time. Also, we won’t be able to understand and be compassionate to others if we don’t understand and accept our own emotions and mistakes. Some people show respect to others, but not to themselves. This is, however, not motivated by pleasant emotions, but by fear or guilt, which inevitably produces negative consequences: indirect or unconscious manipulation, passive aggression or self-destructive attitude, which shows in self-hatred or even physical disease.

Похожие статьи:

Самооценка и любовные отношения

Самооценка и чувство вины

Все статьи 

Онлайн-коучинг