抄袭是盗窃©Martyn Carruthers 1996,2008


有责任心的人总是可以进行变革
改变他们的生活。正在进行的转型的关键一步是
稳定的整合经验。这可以帮助您过上有意义的生活,
同时解决妨碍您诚信生活的问题。

总览

您成熟且负责任吗?系统教练可以帮助您找到并稳定持续的诚信体验。诚信为您重组人际关系,解决创伤性记忆,评估榜样和选择合适的导师提供了坚实的基础。

系统解决方案流程摘要
  1. 控制危机和压力
  2. 解决内感(免受伤害或背叛)

  3. 确定个人和关系目标

  4. 消除有意识和无意识的对目标的反对
  5. 解决内部和外部冲突并恢复诚信
  6. 消除身份丧失并恢复自我意识
  7. 更换关系纽带,享受更好的关系
  8. 消除情绪创伤并恢复动力
  9. 消除导师的伤害并找到鼓舞人心的模型
  10. 根据需要进行夫妇教练或团队教练
1.控制危机和压力

如果您面临危机或压力(例如,离婚,战争,痛苦,意外怀孕,失业,自杀等),您可能无法专注于其他问题。相反,您可能会专注于自己的危机,年龄下降(幼稚地行动),并且无法完成教练的家庭作业或任务。系统性辅导首先将帮助您解决或控制危机。

2.解决内Gui感

如果您感到内(由于受到伤害,遗弃或背叛某人和/或违反了重要的关系),您很可能会破坏自己的幸福,直到您解决内resolve。系统性教练可以帮助您解决内感,改变人际关系习惯,为幸福做准备。

3.确定个人和关系目标

许多商人谈论SMART目标(摘自Blanchard的书, 一分钟经理)。但是,很少有人能够自发地陈述SMART目标-相反,他们的目标通常是哲学上的抽象,表示为没有时间限制的否定词。

系统的目标工作可以帮助您轻松完成所有这些任务,以找到自己想要的东西 想。

4.消除对目标的有意识和无意识的反对

如果您认为自己的反对意见是“使事情变得更好的方法“,您可以接受并解决您的意识和 无意识 反对成功和幸福。消除移情并定义目标是必不可少的技能 所有 随后的教练。您可以定义一个指导计划,以改变您的人际关系习惯。

5.解决冲突并恢复诚信

诚信可以帮助您找到神经质和成瘾行为的完整解决方案,例如强迫,成瘾,不健康的人际关系和情绪问题。这也减轻了许多心身症状,并有助于预防和加速身体疾病的治愈。尽管大多数有上进心的成年人都可以立即开始系统性教练,但患有精神病,痴呆症或严重脑损伤症状的人不太可能完成这项工作。

解决冲突后,改变关系会更好–否则,您可能会基于旧的冲突创建新的关系。

6.消除身份流失并恢复自我意识

如果您在虐待,压力或创伤期间解散,并且仍保持解散,我们称之为 身份流失。您可能已与其他人确认。您可能创建了子身份来代表您有冲突的父母。我们教解决方法 身份流失 在系统的教练训练中。

7.更换关系债券以获得更好的关系

您可以评估和改变您的联系感(关系纽带)。您可以更改不需要的债券(例如 “我感到自己对上一份工作很着迷–这似乎使我无法开展业务”)。完成后,您可以在 任何 关系。您可以选择如何以及与谁建立什么样的关系。

一个 关系债券 过去的伴侣或父母可能会阻止某人找到新的伴侣。借助Soulwork系统性教练,您可以评估自己的联系是影响力,信念,价值观还是身份认同感的替代品。

8.消除情绪创伤并恢复动力

创伤经历常常伴随着强烈的情绪-甚至持续数十年。您的情绪会压倒您,破坏您的重要目标。 (例如 “当我记得那件事时,我感到悲伤。”)。如果您的情绪来源包括辱骂和创伤事件,我们可以指导您接受您以前忽略的课程。完成后,您可能会发现所有情绪都可以激发。 (例如“对过去的悲伤使我想起自己的未来”)。

我们认为,最不愉快的情绪是对不健康经历的健康反应。经过系统的指导,一个人在思考或学习不愉快的记忆时会感到机智。并找到实现重要目标的持久动力。

评估榜样

榜样是那些我们自觉或不自觉地学会了行为和态度的人。解决创伤后,一个人可以识别和评估榜样,并选择是否替换榜样以及模仿的信念和行为。一个人可以选择要模仿的角色模型以及要实现的新行为。 完成后,您可以选择想要的影响因素,并且可以根据自己的人生目标解决不良行为。

情侣教练

您是否处于紧密的亲密关系或业务伙伴关系中?您可以在系统教练期间或之后要求夫妇教练。在朝着目标和意义迈进的过程中,您可能希望与重要的人分享您的见解和技能。情侣教练同时指导您和您的伴侣-评估和微调您的关系。情侣教练非常适合两个在一起工作或想一起工作的人。您可以在问题显现之前解决它们!

团队辅导

团队教练技能包括团队建设,设定团队目标,解决隐藏的议程和团队领导者培训。

摘要

系统性教练鼓励您探索自己的生活选择和选择的后果,并诚实地做出决定。我们可以指导您记住您的真实身份。

有系统的指导会鼓励您建立适当的关系;解决情绪创伤并计划和实现目标。系统的教练指导整合–整合后的人成为他们自己的老师,经理,导师和治疗师。系统的教练可以滋养您的内在核心。

参考文献
  • Carruthers,M.(1995年)“思想形式”,NLP World,第1卷,第3号,1994年(瑞士)
  • Carruthers,M.(1997年)“人的意识与决策”,1997年(英国赫尔大学,ISBN 0 85958 9560)

[1]身体疾病和心身疾病可以通过生活方式的非医学改变(工作,人际关系的改变)后慢性疾病的症状是否消失来区分。大多数医生估计,具有心身症状的患者大大多于患有躯体疾病的患者。

[2]破坏或去除了不可再生组织的身体疾病,创伤或手术不太可能是可逆的。在这些情况下,系统指导可以改善一个人的情绪反应和有关被破坏或移走的组织的情绪。

 

分类: 文章

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