Plagiarisme adalah kecurian © Martyn Carruthers 1996, 2008


Transformasi sentiasa tersedia untuk orang yang bertanggungjawab yang mahu
mengubah hidup mereka. Langkah utama dalam transformasi yang berterusan adalah
pengalaman integrasi yang stabil. Ini membantu anda menjalani kehidupan yang bermakna,
sambil menyelesaikan masalah yang menghalang kehidupan anda dengan berintegriti.

Gambaran keseluruhan

Adakah anda matang dan bertanggungjawab? Bimbingan sistemik dapat membantu anda mencari dan menstabilkan pengalaman integriti yang berterusan. Integriti menyediakan asas yang kuat untuk anda menyusun semula hubungan anda, menyelesaikan kenangan traumatik, menilai model peranan dan memilih mentor yang sesuai.

Ringkasan Proses Penyelesaian Sistemik
  1. Kawal krisis dan tekanan
  2. Selesaikan rasa bersalah (daripada menyakiti atau mengkhianati orang)

  3. Kenal pasti tujuan individu dan hubungan

  4. Selesaikan keberatan sedar dan tidak sedar akan tujuan
  5. Selesaikan konflik dalaman dan luaran dan pulihkan integriti
  6. Selesaikan kehilangan identiti dan pulihkan rasa diri
  7. Gantikan ikatan hubungan dan nikmati hubungan yang lebih baik
  8. Selesaikan trauma emosi dan pulihkan motivasi
  9. Selesaikan kerosakan mentor dan cari model inspirasi
  10. Latihan pasangan atau bimbingan berpasukan seperti yang diperlukan
1. Mengawal Krisis & Tekanan

Sekiranya anda berada dalam krisis atau tekanan (contohnya: perceraian; perang; kesakitan; kehamilan yang tidak diingini; pengangguran; bunuh diri, dan lain-lain) anda mungkin tidak dapat memberi tumpuan kepada masalah lain. Sebagai gantinya, anda mungkin dapat mengatasi krisis anda, kemunduran usia (bertindak kebudak-budakan) dan tidak dapat menyelesaikan kerja rumah atau tugas pelatih. Bimbingan sistemik akan membantu anda menyelesaikan atau mengatasi krisis anda.

2. Selesaikan Kesalahan

Sekiranya anda mempunyai rasa bersalah yang luar biasa (kerana menyakiti, meninggalkan atau mengkhianati seseorang dan / atau melanggar hubungan penting), anda mungkin akan menyabot kebahagiaan anda sehingga anda dapat menyelesaikan rasa bersalah anda. Bimbingan sistemik dapat membantu anda menyelesaikan rasa bersalah dan mengubah tabiat hubungan anda untuk mempersiapkan kebahagiaan.

3. Kenal pasti Matlamat Individu & Hubungan

Banyak ahli perniagaan bercakap mengenai matlamat SMART (dari buku Blanchard, Pengurus Satu Minit). Walau bagaimanapun, sangat sedikit orang yang dapat menyatakan matlamat SMART secara spontan - sebaliknya tujuannya sering kali merupakan abstraksi falsafah, dinyatakan sebagai negatif tanpa had masa.

Kerja matlamat sistemik membantu anda menyelesaikan semua ini untuk mencari apa yang anda sungguh mahu.

4. Selesaikan Objektif yang Tidak Sedar & Tidak Sedar ke Matlamat

Sekiranya anda dapat merasakan keberatan anda sebagai “cara untuk menjadikan sesuatu lebih baik", Anda boleh menerima dan menyelesaikan kesedaran anda dan tidak sedar keberatan terhadap kejayaan dan kebahagiaan. Menyelesaikan perpindahan dan menentukan matlamat adalah kemahiran penting untuk semua bimbingan seterusnya. Anda boleh menentukan rancangan bimbingan untuk mengubah tabiat hubungan anda.

5. Selesaikan Konflik & Pulihkan Integriti

Integriti dapat membantu anda mencari penyelesaian lengkap untuk tingkah laku neurotik dan ketagihan, seperti paksaan, ketagihan, hubungan yang tidak sihat dan masalah emosi. Ini juga mengurangkan banyak gejala psikosomatik, dan membantu mencegah dan mempercepat penyembuhan penyakit fizikal. Walaupun kebanyakan orang dewasa yang bermotivasi dapat segera memulakan Systemic Coaching, orang yang mengalami gejala psikosis, demensia atau kerosakan otak yang teruk tidak mungkin dapat menyelesaikan pekerjaan ini.

Mengubah hubungan lebih baik setelah anda menyelesaikan konflik anda - jika tidak, anda mungkin menjalin hubungan baru berdasarkan konflik lama anda.

6. Selesaikan Kehilangan Identiti & Pulihkan Rasa Diri

Sekiranya anda berpisah semasa penderaan, tekanan atau trauma, dan anda tetap berpisah, kami memanggilnya kehilangan identiti. Anda mungkin telah mengenal pasti dengan orang lain. Anda mungkin telah membuat sub-identiti untuk mewakili ibu bapa anda yang bertentangan. Kami mengajar cara untuk menyelesaikan kehilangan identiti semasa latihan jurulatih sistemik.

7. Gantikan Ikatan Hubungan untuk Hubungan yang Lebih Baik

Anda boleh menilai dan mengubah perasaan hubungan anda (ikatan hubungan). Anda boleh menukar ikatan yang tidak diingini (Cth "Saya merasa terikat dengan pekerjaan terakhir saya - yang nampaknya menghalang saya membina perniagaan saya"). Setelah selesai, anda dapat menyatakan integriti anda dalam ada hubungan. Anda boleh mendapat pilihan bagaimana dan dengan siapa untuk membina jenis hubungan.

A ikatan hubungan kepada pasangan atau ibu bapa yang lalu boleh menghalang seseorang mencari pasangan baru. Dengan Soulwork Systemic Coaching, anda dapat menilai sama ada ikatan anda adalah pengaruh, kepercayaan, nilai atau pengganti rasa identiti anda.

8. Larutkan Trauma Emosi & Dapatkan Semula Motivasi

Pengalaman traumatik sering diikuti oleh emosi yang kuat - bahkan selama beberapa dekad. Emosi anda boleh membanjiri anda dan mensabotaj tujuan penting anda. (Cth “Saya merasa sedih apabila mengenangkan peristiwa itu."). Sekiranya sumber emosi anda merangkumi peristiwa keji dan trauma, kami dapat melatih anda untuk menerima pelajaran yang sebelumnya anda abaikan. Setelah selesai, anda mungkin mendapati bahawa semua emosi dapat memotivasi. (Cth “Kesedihan terhadap masa lalu saya mengingatkan saya untuk memanfaatkan masa depan saya sepenuhnya").

Kami merasakan bahawa kebanyakan emosi yang tidak menyenangkan adalah tindak balas yang sihat terhadap pengalaman yang tidak sihat. Selepas bimbingan sistemik, seseorang dapat merasa bijak semasa merenung atau belajar dari kenangan yang tidak menyenangkan; dan cari motivasi yang mendalam dan berkekalan untuk mencapai tujuan penting.

Menilai Model Peranan

Model peranan adalah orang dari mana kita secara sedar atau tidak sedar telah mempelajari tingkah laku dan sikap. Selepas penyelesaian trauma, seseorang dapat mengenal pasti dan menilai model peranan, dan memilih untuk mengganti model peranan dan kepercayaan dan tingkah laku yang ditiru. Seseorang boleh memilih model teladan mana yang harus dicontohi dan tingkah laku baru mana yang akan dilaksanakan. Setelah selesai, anda dapat memilih pengaruh mana yang anda inginkan, dan anda dapat menyelesaikan tingkah laku yang tidak diingini sesuai dengan tujuan hidup anda.

Coaching Pasangan

Adakah anda berada dalam hubungan intim atau perniagaan yang komited? Anda boleh meminta bimbingan pasangan, semasa atau selepas bimbingan sistemik. Semasa anda mengambil langkah untuk hidup dengan tujuan dan makna, anda mungkin ingin berkongsi pandangan dan kemahiran anda dengan orang penting. Pasangan bimbingan melatih anda dan pasangan anda secara serentak - untuk menilai dan memperbaik hubungan anda. Latihan pasangan sangat sesuai untuk dua orang yang bekerjasama, atau ingin meneroka kerja bersama. Anda boleh menyelesaikan masalah sebelum ia muncul!

Jurulatih Pasukan

Kemahiran bimbingan pasukan merangkumi pembinaan pasukan, menetapkan matlamat pasukan, melenyapkan agenda tersembunyi dan latihan ketua pasukan.

Ringkasan

Bimbingan sistemik mendorong anda untuk meneroka pilihan hidup anda, dan akibat dari pilihan anda, dan membuat keputusan dengan penuh integriti. Kami boleh melatih anda untuk mengingat siapa anda sebenarnya.

Bimbingan sistemik mendorong anda untuk menjalin hubungan yang sesuai; untuk menyelesaikan trauma emosi dan merancang dan mencapai matlamat anda. Integrasi jurulatih sistemik - orang bersepadu menjadi guru, pengurus, mentor dan ahli terapi mereka sendiri. Bimbingan sistemik menyuburkan teras anda.

Rujukan

[1] Penyakit somatik dan psikosomatik dapat dibezakan oleh sama ada gejala penyakit kronik hilang berikutan perubahan gaya hidup bukan perubatan (perubahan dalam pekerjaan, hubungan dll). Sebilangan besar doktor menganggarkan bahawa pesakit dengan gejala psikosomatik melebihi bilangan pesakit dengan penyakit somatik.

[2] Penyakit fizikal, trauma atau pembedahan yang telah memusnahkan atau membuang tisu yang tidak boleh diperbaharui tidak mungkin dapat dipulihkan. Dalam situasi ini, pembinaan sistemik dapat meningkatkan reaksi dan emosi seseorang mengenai tisu yang musnah atau dikeluarkan.

 

Kategori: Artikel

ms_MYBahasa Melayu
en_USEnglish en_GBEnglish (UK) afAfrikaans arالعربية azAzərbaycan dili belБеларуская мова bg_BGБългарски bn_BDবাংলা cs_CZČeština da_DKDansk de_DEDeutsch elΕλληνικά es_ESEspañol etEesti fa_IRفارسی fiSuomi fr_FRFrançais guગુજરાતી he_ILעִבְרִית hi_INहिन्दी hu_HUMagyar hyՀայերեն id_IDBahasa Indonesia it_ITItaliano ja日本語 lt_LTLietuvių kalba jv_IDBasa Jawa ka_GEქართული ko_KR한국어 loພາສາລາວ lvLatviešu valoda ml_INമലയാളം mk_MKМакедонски јазик mnМонгол mrमराठी my_MMဗမာစာ nb_NONorsk bokmål ne_NPनेपाली nl_NLNederlands nn_NONorsk nynorsk pa_INਪੰਜਾਬੀ pl_PLPolski psپښتو pt_PT_ao90Português (AO90) ro_RORomână ru_RUРусский si_LKසිංහල sk_SKSlovenčina sl_SISlovenščina sqShqip sv_SESvenska ta_INதமிழ் thไทย teతెలుగు tr_TRTürkçe tlTagalog tt_RUТатар теле tahReo Tahiti ug_CNئۇيغۇرچە ukУкраїнська urاردو uz_UZO‘zbekcha viTiếng Việt zh_CN简体中文 zh_HK香港中文版 zh_TW繁體中文 ms_MYBahasa Melayu