fbpx

autor: Kosjenka Muk

 


Da li vas ponekad, možda pri nekoj filmskoj sceni, vijestima, muzici ili čak pojedinoj riječi koju ste čuli ili pomislili, obuzme ganuće i neodređeni osjećaj čežnje?

Jeste li pokušali zastati, istražiti što se krije u tim osjećajima i kamo će vas oni povesti? 

Ako ih prihvatite, pratite, uđete u svoje srce dok ostajete u mislima sa slikom ili zvukovima koji su izazvali te osjećaje, možda će vas preplaviti nešto poput sjećanja na davno zaboravljenu ljepotu, nešto veličanstveno i dragocjeno.

Možda ste ih zanemarivali ili čak izbjegavali. Možda ste ih doživljavali kao tugu i nedostatak i odbijali. U početku, čežnja i ganuće mogu se činiti bolnima ili nelagodnima. Kao što svoje želje često odbacujemo ili potiskujemo jer smo ih naučili povezivati s ograničenjima, kaznom ili osjećajem nedostatka, tako i ove osjećaje možemo izbjegavati jer nam mogu osvijestiti što bitno propuštamo u svom životu. No, kao što je i zdrava želja kad si je priznamo i dozvolimo osjetiti vrlo kreativan i motivirajući osjećaj, tako su i čežnja i ganuće.

Možda ćete prepoznati čežnju za autentičnošću – za prepoznavanjem, doživljavanjem i izražavanjem svog pravog „ja“. Možda ćete se podsjetiti na slobodu – slobodu od nezdravog srama, krivnje, manipulativnih ograničenja i pokoravanja predrasudama i krutim ulogama. Možda će vas ganuti prizori zajedništva ljudi i međusobne pomoći i ljubavi. U svakom slučaju, snaga emocija pokazuje da se radi o nečem važnom za vas. Kako bi bilo ispuniti tu čežnju, doživjeti te veličanstvene osjećaje ne samo jednom, nego kontinuirano tokom života?

Koristite čežnju i ganuće – oni vas mogu dovesti do osjećaja i dijelova vas za kojima ste tragali cijeli život. Osjetite ih, pojačajte, proširite. Oni nisu ovdje bez razloga – mogu biti vodstvo prema onome tko stvarno jeste i što stvarno želite. Početni osjećaj boli ili preplavljenosti možda nastaju zbog dojma ljepote koja je gotovo prejaka da bi je podnijeli. Pustite osjećaje da teku, čak i ako su bolni, i potražite što je još prisutno u tom iskustvu iza boli. Možda ćete se podsjetiti životne staze s koje ste skrenuli, svojih davno zaboravljenih snova.

 

Vezani članci:

Bliskost sa svojim osjećajima

Životna strast i veličanstvenost života

Kako emocionalnu bol pretvoriti u životnu strast i inspiraciju

 

Svi članci

Individualni rad

"Dok god ne učinite podsvjesno svjesnim, ono će upravljati vašim životom i zvat ćete to sudbinom."

- C.G.Jung

Kosjenka Muk

Ja sam defektolog -socijalni pedagog po struci i međunarodni predavač Integrative Systemic Coachinga. Do sad sam predavala u 10 zemalja i pomogla stotinama ljudi u preko 20 zemalja na 5 kontinenata u rješavanju njihovih emocionalnih obrazaca. Autorica sam knjiga “Emocionalna zrelost u svakodnevnom životu” i “Verbalna samoobrana”.
Neki ljudi me pitaju radim li masaže – nažalost, jedina masaža koju znam je utrljavanje soli u ranu.

Šalim se. Zapravo sam vrlo blaga. Uglavnom.

posljednje objave

pratite nas na facebooku

Edukacija za voditelje Integrative Systemic Coachinga

Edukacija u Integrative Systemic Coaching omogućava učesnicima efikasnu pomoć sebi i drugima u rješavanju obrazaca u emocijama i odnosima, oslobađanju od ograničavajućih uvjerenja te integraciji izgubljenih izvornih kvaliteta istinske ličnosti.

Osobni i online coaching

Integrative Systemic Coaching (prije: Soulwork Systemic Coaching) se koristi za rješavanje prepreka i problema u bilo kojem području života u kojem osjećate emocionalne barijere, ograničavajuća uvjerenja, ili što god poduzeli ne uspijevate ostvariti svoje duboke želje.

informacije i prijave

info@mentor-coach.eu

+385 98 9205 935
kosjenka.muk
© 2019
Integrative Systemic Coaching
Website developed Danijel Balaban - Web Development Agency & Design Company

Prijavite se da postanete coach

Edukacija za voditelje Integrative Systemic Coachinga

Edukacija u Integrative Systemic Coaching omogućava učesnicima efikasnu pomoć sebi i drugima u rješavanju obrazaca u emocijama i odnosima, oslobađanju od ograničavajućih uvjerenja te integraciji izgubljenih izvornih kvaliteta istinske ličnosti.